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2010-07-02 04:03:00　來(lái)源: 大眾日?qǐng)?bào)(濟(jì)南)　

暑假即將來(lái)臨，孩子們終于可以卸下沉重的書(shū)包，讓緊張了一個(gè)學(xué)期的大腦輕輕松松放個(gè)假。然而，孩子們的眼睛剛剛離開(kāi)課本、試卷，又被電視、電腦、課外書(shū)所“霸占”，眼睛成了“重災(zāi)區(qū)”。

控制近視的“黃金季”

上個(gè)學(xué)期，張女士的兒子告訴她看黑板上的字有些模糊，張女士就帶他去家門(mén)口的小店配了一副眼鏡?？膳R放假，兒子又說(shuō)看不清了，張女士帶兒子去醫(yī)院一檢查，發(fā)現(xiàn)兒子的近視又加深了150度，大夫說(shuō)罪魁禍?zhǔn)拙褪窃瓉?lái)的眼鏡。

山東省眼科醫(yī)院業(yè)務(wù)副院長(zhǎng)高華說(shuō)，青少年的視力問(wèn)題非常嚴(yán)重，初中生的發(fā)病率為50%，高中生為80%。近視需要戴眼鏡，成人驗(yàn)光配鏡比較簡(jiǎn)單，配得不好最多不舒服，可孩子處于發(fā)育狀態(tài)，配不好，近視就會(huì)加重。因?yàn)楹⒆拥慕逘罴∪菀装l(fā)生痙攣，使近視在表象上加重。原本100度的近視，肌肉痙攣時(shí)可能會(huì)驗(yàn)成300-400度。這時(shí)候如果按400度來(lái)配眼鏡的話，大腦就會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)，使眼球快速發(fā)育，不久后近視就會(huì)真的變成400度了。要消除痙攣，就要散瞳驗(yàn)光，把假性調(diào)節(jié)的痙攣去除。因此，14周歲之內(nèi)的孩子，一定要到正規(guī)醫(yī)院驗(yàn)光，因?yàn)樯⑼?yàn)光需要7-10天的恢復(fù)期，因此暑假是很好的時(shí)機(jī)。

“有很多家長(zhǎng)認(rèn)為，孩子不能過(guò)早戴眼鏡，不然度數(shù)會(huì)越來(lái)越高，結(jié)果第一次帶孩子驗(yàn)光的時(shí)候，就已經(jīng)是五六百度的近視了。其實(shí)，戴眼鏡與不戴眼鏡、時(shí)戴時(shí)不戴相比，近視發(fā)展速度是最慢的。”山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院眼科主任醫(yī)師王靜波說(shuō)，近視的孩子大部分缺鋅缺鈣，奶制品、豆制品鈣含量比較高，堅(jiān)果含鋅比較多，可以適當(dāng)補(bǔ)充。假期孩子們喜歡看電視、玩電腦，但要注意勞逸結(jié)合，最多半個(gè)小時(shí)就應(yīng)該休息一下。家長(zhǎng)要利用假期多帶孩子到戶外活動(dòng)，看看遠(yuǎn)處的風(fēng)景有利于眼睛的休息，多看綠色也有利于大腦放松。另外，王靜波認(rèn)為正確地做好眼保健操也有利于減緩近視的發(fā)展。

謹(jǐn)防低齡“干眼族”

小翔是小“網(wǎng)迷”，中考結(jié)束后他就天天盯著電腦玩游戲，經(jīng)常一坐就是一整天?？蛇@幾天他總是覺(jué)得眼睛不舒服，睜不開(kāi)眼睛，滴了一些眼藥水也不見(jiàn)好。大夫診斷后發(fā)現(xiàn)他得的是干眼癥。

王靜波介紹說(shuō)，孩子淚液分泌比較豐富，理論上說(shuō)不容易得干眼病。但是，由于電腦的普及，干眼癥不再是成人的專利。尤其是夏季天氣炎熱，如果家里開(kāi)空調(diào)，空氣會(huì)非常干燥，這樣會(huì)使眼睛的淚膜蒸發(fā)加快，容易破裂。如果長(zhǎng)時(shí)間注視電腦，眨眼的頻率就會(huì)降低，淚膜也會(huì)自然破裂，淚膜破裂后，角膜暴露在空氣中，容易引起干眼癥。

“孩子得了干眼癥不要隨便去藥店買(mǎi)一點(diǎn)眼藥水，因?yàn)楹芏嘌鬯幩蟹栏瘎?，?duì)眼睛有傷害，可能會(huì)使病情和癥狀加重。一定要及時(shí)到醫(yī)院就診。”王靜波建議，孩子不要偏食，要多吃綠葉蔬菜及胡蘿卜等富含維生素A的食物。

將弱視“扼殺”在“萌芽期”

晴晴長(zhǎng)著一雙漂亮的大眼睛，是個(gè)可愛(ài)的小姑娘。這個(gè)暑假，媽媽又要帶她去北京看眼睛了。原來(lái)晴晴患有弱視，由于上學(xué)之后才發(fā)現(xiàn)，已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了最佳的治療時(shí)機(jī)，媽媽決心一定要治好晴晴的眼睛，于是每個(gè)假期都會(huì)帶著她去各地拜訪名醫(yī)。

高華說(shuō)，孩子剛生下來(lái)的時(shí)候視力非常差，視力不及成人的1％。隨著年齡的增長(zhǎng)，孩子的雙眼視細(xì)胞不斷發(fā)育，到8歲時(shí)發(fā)育終止。如果在這段時(shí)間由某種原因造成雙眼視物障礙，視細(xì)胞就得不到正常的刺激，就會(huì)出現(xiàn)雙眼視力低下，且不能矯正。

高華建議，剛出生的嬰兒最好能夠到專門(mén)的眼科醫(yī)院看看有沒(méi)有白內(nèi)障、青光眼，因?yàn)榘變?nèi)障也會(huì)引起弱視。等孩子3歲的時(shí)候，要帶孩子檢查視力，看看有沒(méi)有高度近視、高度遠(yuǎn)視。如果能及時(shí)發(fā)現(xiàn)，配戴矯正眼鏡，不斷進(jìn)行訓(xùn)練，視力就會(huì)慢慢恢復(fù)正常。但如果8歲之后才發(fā)現(xiàn)，則基本沒(méi)有治療的方法，因此越早發(fā)現(xiàn)越好。

“小動(dòng)作”有大隱情

6歲的女兒眼角膜出現(xiàn)疤痕，妨礙視力，需要移植眼角膜。這樣的診斷結(jié)果讓陳女士心痛不已，她后悔自己太過(guò)粗心，孩子喜歡揉眼睛，她只是責(zé)備，而沒(méi)有查清原因，結(jié)果因?yàn)榈菇蓿斐闪撕⒆友劢悄さ挠谰眯該p傷。

高華告訴記者，睫毛生長(zhǎng)在眼睛上下瞼緣上，起著保護(hù)眼睛的作用。比較胖的孩子，眼睛會(huì)腫，睫毛刺在角膜和結(jié)膜表面，形成倒睫。這樣一來(lái)，睫毛會(huì)磨擦眼珠，擦傷角膜，細(xì)菌入侵后便引起炎癥，眼睛畏光流淚、有異物感，非常不舒服。時(shí)間一久，就會(huì)損傷眼角膜，影響視力。家長(zhǎng)一旦發(fā)現(xiàn)，要及時(shí)到醫(yī)院就診，沒(méi)有其他問(wèn)題的情況下，可以通過(guò)按壓使睫毛復(fù)位，或及早進(jìn)行手術(shù)治療。

王靜波說(shuō)，孩子喜歡眨眼睛、揉眼睛，大多是眼睛有炎癥，不舒服。對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，這就是信號(hào)，要引起重視。有的孩子長(zhǎng)麥粒腫、霰粒腫，家長(zhǎng)也不在意，覺(jué)得過(guò)幾天就好了，結(jié)果，有的急性化膿，把眼皮撐破了，留下了疤痕；有的急性炎癥沒(méi)處理好，形成了肉芽腫，只能手術(shù)治療。另外，在高熱高濕的天氣里，“紅眼病”極易流行，孩子最容易中招，家長(zhǎng)要特別注意孩子的衛(wèi)生防護(hù)，游泳時(shí)最好戴上保護(hù)鏡，不要經(jīng)常帶孩子到人群聚集的公共場(chǎng)所玩耍。

（來(lái)源：大眾日?qǐng)?bào)）

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